Deep Work: Retrouver la concentration dans un monde de distractions

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Description

La capacit qui revt le plus de valeur dans notre conomie se fait de plus en plus rare. Celui qui la dveloppe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses. Le travail en profondeur, ou deep work, dsigne une activit professionnelle mene dans un tat de concentration absolue qui pousse nos capacits cognitives jusqu' leurs limites. Ces efforts crent de la valeur, affinent nos comptences et sont difficiles reproduire. En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre conomie toujours plus concurrentielle.

Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette capacit. S'appuyant sur des modles de russite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de rapprendre se concentrer intensment dans un monde dbordant d'informations et de distractions. Il nous enseigne quatre principes destins rduquer notre esprit et replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au cur de notre vie professionnelle.

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